Liebe Mitglieder und Gäste!

wir freu­en uns Euch ab Mon­tag, dem 25. Mai 2020 wie­der in den Räu­men Eures Ver­eins Mehr als Sport e.V. begrü­ßen zu dür­fen. Auf Grund der Umstän­de (Kurz­ar­beit, Ver­ord­nun­gen, Som­mer­zeit, u.a.) wer­den wir ganz ent­spannt begin­nen.
Die Öff­nungs­zei­ten sind von
Mon­tag bis Frei­tag: 8 Uhr bis 12 Uhr  und 16 Uhr bis 20 Uhr
Sams­tag: 9 Uhr bis 12 Uhr
Sonn­tag: 14 Uhr bis 17 Uhr
Die Kraft- und Aus­dau­er­ge­rä­te sind, genau­so wie die Power Pla­te und der E‑Trainer nutz­bar. Es wird eini­ge Ein­schrän­kun­gen geben (sie­he Link). Wir machen das Bes­te draus. Das Kurs­pro­gramm wird nach Bedarf lang­sam hoch­ge­fah­ren.

Bei Fra­gen sind wir, für Euch sehr ger­ne tele­fo­nisch erreich­bar.

Wir wün­schen Euch alles Gute, Gesund­heit, Ener­gie und ganz viel Lie­be auf all Euren Wegen und ver­blei­ben mit bes­ten Grü­ßen – Euer Mehr als Sport Team.

Online Sport

Hal­lo, lie­be Sport­la­dies!
Wir hof­fen, es geht Euch soweit ganz gut und Ihr alle seid gesund !

Nach so lan­ger Zwangs­pau­se haben wir uns für online Sport mit Euch allen ent­schie­den. Also, wenn Ihr Zuhau­se seid und Lust habt etwas zu machen, hier sind unse­re “Sport­an­ge­bo­te”:

Yana – 0176 55 73 21 31
Diens­tags 9 Uhr – Body­work­out inten­siv
Mitt­woch 18 Uhr – Zum­ba

Frei­tags 9 Uhr – Bauch-Bei­ne-Po
Frei­tags 12 Uhr – Yoga
Sonn­tags 10 Uhr – Zum­ba

Jas­mi­na – 0177 39 50 176
Mon­tag und Mitt­woch 9 Uhr – Yoga (40 Minu­ten)
Don­ners­tag 18 Uhr – Zum­ba (40 Minu­ten)

Das gan­ze wird für Euch kos­ten­los sein. Die Kur­se lau­fen auf ZOOM Platt­form, Ihr müss­tet nur die­se App auf das Han­dy, Lap­top oder PC instal­lie­ren. Bei Inter­es­se bit­te wir Euch den per­sön­li­chen Kon­takt mit uns auf­zu­neh­men, wir müs­sen wis­sen wohin wir die Ein­la­dung zum Mee­ting schi­cken sol­len. Bei Fra­gen ant­wor­ten wir Euch sehr ger­ne.

Bei Inter­es­sen mel­det Euch bit­te bei den oben gezeig­ten Tele­fon­num­mern.
Mit sport­li­chen Grü­ßen und bis bald!
- Eurer Mehr als Sport Team, mit Yana und Jas­mi­na

 

vorübergehende Schließung 

Mitt­woch, 18.03.2020 ist erst­mal der letz­te Tag bei uns. Wie ihr sicher aus den Medi­en erfah­ren habt, sind wir, der Ver­ein Mehr als Sport e.V., lei­der gezwun­gen wegen der Coro­na-Kri­se unse­re schö­nen Räum­lich­kei­ten auf unbe­stimm­te Zeit zu schlie­ßen. Der kom­men­de Bei­trags­ein­zug dient dem Erhalt (Kos­ten) und unse­rer Zukunft als Ver­ein. Wir bedau­ern es sehr, jetzt in die­ser Zeit nicht für Euch da sein zu kön­nen – bit­te seid ihr alle durch den Bei­trag für unse­ren Ver­ein da.

Dan­ke – wir wer­den alle gemein­sam ein Fest fei­ern, wenn wir die­se Zeit geschafft haben.

Selbstverteidigungskurs (im Frühjahr)

Alles was du brauchst, wenn es drauf ankommt! Unser Kampf­sport­leh­rer hat jahr­zehn­te­lan­ge Erfah­rung und zeigt dir ein­fa­che und gut zu erler­nen­de Tech­ni­ken, um dich sicher zu füh­len und dich wirk­sam zu weh­ren. Es geht nicht nur um die Ver­tei­di­gung selbst, son­dern auch um rich­ti­ges Ver­hal­ten im Vor­feld und um das Ver­mei­den von unan­ge­neh­men Situa­tio­nen. Kurs­be­ginn im Früh­jahr.

Für Nicht­mit­glie­der:
Ein­zel­ne Stun­den (1,5 h) kos­ten 13,50 €
Der gesam­te Kurs (12 x 1,5 h) 120 €